안녕하세요. 혹시 6초에 한 명씩 사망하고, 2초에 한 명씩 발병하는 질환이 무엇인지 아시나요? 침묵의 생명 저격수라는 별명을 가진 바로 뇌졸중입니다. 사람 몸무게의 2%를 차지하는 뇌, 하지만 몸속 산소의 20%와 혈액의 15%를 사용하는 중요한 장기 중 하나입니다. 뇌졸중은 산소와 혈액을 공급하는 뇌혈관에 문제가 생기는 질환으로 우리나라 성인의 3대 사망 원인 중 단일질환 1위일 정도로 무서운 질환입니다. 따라서 뇌 건강을 지키는 것은 생명과도 직결된 일이라는 사실을 꼭 기억하시기 바랍니다. 뇌졸중을 대표하는 2가지 질환으로는 뇌경색과 뇌출혈이 있는데요. 먼저 뇌경색의 경우 혈관에 쌓이는 노폐물이 산소와 혈액의 공급을 차단하면서 주변 뇌세포가 손상되는 과정으로 진행됩니다. 뇌출혈은 뇌혈관 속 노폐물로..

오랜만에 만나 어색한 친구와도 이거 하나면 바로 해결되는데요. 바로 술입니다. 어색한 분위기는 금방 사라지고, 즐거운 이야기로 시간가는 줄 모르게 됩니다. 하지만 술을 마신 다음 날이면 숙취 때문에 정상적인 일상생활이 힘들어 지는데요. 머리가 지끈지끈 아프고, 어떻게 집에 들어왔는지 기억나지 않는 경우도 있는데요. 뭐 이러다 말겠지 하는 생각으로 그냥 넘겼다가는 나중에 더 큰 문제가 발생할 수도 있습니다. 과도한 음주는 뇌세포를 손상시키고, 뇌 크기를 감소시킵니다. 또한 기억력과 인지기능에 장애가 발생하게 됩니다. 술 때문에 고통받는 신체 장기가 있는데요. 모두가 아시다시피 바로 간입니다. 앞코올을 분해하면서 나온 독성물질이 간세포를 손상시키고, 음주가 계속되면 지방간, 알코올성 간염의 위험성이 증가하게..

갑작스러운 죽음을 불러오는 심혈관 질환은 혈압과 밀접한 관계가 있습니다. 최근 연구에 따르면 혈압이 높아질수록 심혈관 질환 발생의 위험도 그만큼 높아진다고 합니다. 뿐만 아니라 고혈압 기간이 길어질수록 사망위험이 커지고, 뇌졸중이나 만성신장병 등 합병증의 위험도 높아지기 때문에 혈압은 반드시 젊었을 때부터 관리해야 합니다. 특별한 경우가 아니라면 고혈압이 있을 경우 고지혈증이나 지방간, 비만 등이 동반될 가능성이 높습니다. 결국 이 모두를 개선하기 위한 방법은 한 가지. 바로 생활 습관을 바꾸는 것입니다. 응급실에 실려가는 환자들 중에는 의외로 고혈압 환자들이 많습니다. 심장에서 출발해 온 몸을 돌고온 혈액은 신장에서 걸러집니다. 만약 고혈압으로 인해 신장이 지속적으로 손상되면 결국 이식이나 투석을 해야..